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七旬老人试用“网红筋膜枪”浑身青紫

2020-07-17 10:46dafa大发casino 人已围观

简介武汉晚报讯(记者毛茵)最近网上筋膜枪的话题特别火,武汉七旬老人曹先生也买了一个试一试。不料用了两天,把身上多处打得青紫,浑身酸疼,头晕目眩。记者近日在武汉大学中南...

  武汉晚报讯(记者毛茵)最近网上筋膜枪的话题特别火,武汉七旬老人曹先生也买了一个试一试。不料用了两天,把身上多处打得青紫,浑身酸疼,头晕目眩。记者近日在武汉大学中南医院和武汉市中心医院康复科了解到,不少患者诉说自己被“打坏”了。康复医生说,筋膜枪不是人人适用,有些部位绝不能滥打。

  曹先生喜欢运动,平时经常到汉口江滩锻炼。近来他在网上买了个筋膜枪,每天对着自己全身上下猛打。刚开始还感到很舒服,可几秒钟后就疼得难受,但他仍然坚持敲打。两天后他身上多处青紫,浑身酸疼,头晕目眩。曹先生来到中心医院就诊,医生诊断其症状与每次使用时间过长,用力过猛,加上本身凝血功能较差有关。

  武汉市中心医院康复科王鹂副主任医师介绍,筋膜枪是一种用于筋膜放松的高频次冲击理疗,通过高速震动,让肌肉和神经达到放松。“筋膜枪要正确使用,不建议本身有骨科疾病的人盲目使用。”王鹂称,筋膜枪在身体有些部位是不能使用的,颈部、在骨头有凸起的位置脊柱中间、锁骨的后面斜方肌前面,腋下及大臂内侧、肘关节的内侧面、膝关节外侧-腓骨小头、膝盖后窝等部位,都不能用筋膜枪直接去触碰。

  武汉大学中南医院康复医学科治疗师余达蔚说,筋膜枪大的圆头一般用于肩背部、臀部、大腿;小的圆头用于手臂、小腿等大面积肌肉。“一般使用时在每一个痛点部位不超过30秒,超过容易造成肌肉疼痛。”

  武汉晚报讯(记者毛茵)最近网上筋膜枪的话题特别火,武汉七旬老人曹先生也买了一个试一试。不料用了两天,把身上多处打得青紫,浑身酸疼,头晕目眩。记者近日在武汉大学中南医院和武汉市中心医院康复科了解到,不少患者诉说自己被“打坏”了。康复医生说,筋膜枪不是人人适用,有些部位绝不能滥打。

  曹先生喜欢运动,平时经常到汉口江滩锻炼。近来他在网上买了个筋膜枪,每天对着自己全身上下猛打。刚开始还感到很舒服,可几秒钟后就疼得难受,但他仍然坚持敲打。两天后他身上多处青紫,浑身酸疼,头晕目眩。曹先生来到中心医院就诊,医生诊断其症状与每次使用时间过长,用力过猛,加上本身凝血功能较差有关。

  武汉市中心医院康复科王鹂副主任医师介绍,筋膜枪是一种用于筋膜放松的高频次冲击理疗,通过高速震动,让肌肉和神经达到放松。“筋膜枪要正确使用,不建议本身有骨科疾病的人盲目使用。”王鹂称,筋膜枪在身体有些部位是不能使用的,颈部、在骨头有凸起的位置脊柱中间、锁骨的后面斜方肌前面,腋下及大臂内侧、肘关节的内侧面、膝关节外侧-腓骨小头、膝盖后窝等部位,都不能用筋膜枪直接去触碰。

  武汉大学中南医院康复医学科治疗师余达蔚说,筋膜枪大的圆头一般用于肩背部、臀部、大腿;小的圆头用于手臂、小腿等大面积肌肉。“一般使用时在每一个痛点部位不超过30秒,超过容易造成肌肉疼痛。”

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